Hände waschen – wichtigste Schutzmaßnahme

Wichtiges Mittel und Schutz gegen eine Coronavirusinfektion ist regelmäßiges Händewaschen (30 Sek. lang). Weiters unbedingt in die Ellenbeuge oder in ein Taschentuch niesen. Außerdem...
Optimist

Optimistische Menschen leben länger

Optimismus bezieht sich auf eine allgemeine Erwartung, dass gute Dinge passieren oder dass die Zukunft günstig sein wird, weil wir wichtige Ergebnisse kontrollieren können....
grippe-maedchen

Influenza: Grippewelle abfangen

Da die Grippe und Lungenentzündungen zu ernsthaften Folgen führen können, ist es wichtig, diese Erkrankungen rasch zu erkennen und zu behandeln. Am besten ist...
Vollkornbrot

Studie belegt den Nutzen von Ballaststoffen und Vollkorn

Eine neue, von der WHO beauftragte Untersuchung zeigt einen deutlichen Zusammenhang zwischen dem Verzehr von Ballaststoffen bzw. Vollkorn und einer Reduktion der Gesamtsterblichkeit, der...