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4LIFECHANGERS

4Lifechangers4LIFECHANGERS ist Österreichs größte Initiative zum Thema Gesundheit und Wohlbefinden. Die Kooperation von ProSiebenSat.1 PULS 4 mit dem Verein big5health hat sich zum Ziel gesetzt, ÖsterreicherInnen durch Information und Motivation gesünder und glücklicher zu machen. Das wöchentliche Magazin 4LIFECHANGERS leistet einen wichtigen Beitrag zu mehr Gesundheitskompetenz, Wohlbefinden und Lebensfreude in Österreich.

4LIFECHANGERS – Gesunder Darm = gesunder Mensch

Was haben Migräne oder Schlafstörungen mit dem Darm zu tun? Mehr als gedacht! Denn 80 Prozent unseres Immunsystems befinden sich im Darm. Und liegt dort eine Störung vor, betrifft das naturgemäß den gesamten Organismus. Wie man auch Depressionen erkennen kann und mittels einer App Hilfe bekommt, erfahren Sie auch in dieser Sendung.

4LIFECHANGERS – Im Herzrhythmus des Lebens

Themen der Sendung: Dass auch Spitzensportler nicht vor Herzrhythmusstörungen gefeit sind, zeigt sich im Fall von Profi-Fußballer Gerry Willfurth. Viel Herz bringt diesmal Sonu in diese Sendung: Er bekämpft wie ein Superheld, aber mit großartigem Humor, seine degenerative Muskelerkrankung.

4LIFECHANGERS – Herzgesundheit bei Frauen mit Diabetes

Die weiblichen Geschlechtshormone können Frauen vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen schützen – außer sie sind von Diabetes betroffen. Da sich in diesen Fällen ein Herzinfarkt auch völlig untypisch äußerst, ist es wichtig über Herz-Kreislauf-Erkrankungen bei Frauen mit Diabetes Bescheid zu wissen.

4LIFECHANGERS – Kleine Menschen, große Wunder

Emma und Lena sind absolute Sonnenscheine – und sie sind kleinwüchsig. Das 4LifeChangers-Team durfte die Mädchen und ihre Familien besuchen.
withoneandahalflegs: Bloggerin Sara Maier

4LIFECHANGERS – Um die halbe Welt mit eineinhalb Beinen

Die Bloggerin Sara Meister ist mit Prothese um die halbe Welt gereist. Dass das nicht immer so leicht ist, überrascht nicht. Saras Erfahrungen auf ihren Reisen inspirieren mittlerweile zahlreiche Menschen.
Bergrettungs-Einsatz der Bergrettung Sölden

4LIFECHANGERS – Wenn der Berg ruft: Rettungseinsatz, off the road

Am Berg muss es im Notfall schnell gehen: "Ausrüstung parat haben, Blaulicht an und los geht's", erklärt Maximilian Riml von der Bergrettung Sölden. Etwa 150 Einsätze absolviert die Ortstelle. Wie die Arbeit bei der Bergrettung aussieht, erzählt der 4LifeChanger der Woche.
Kinder-Rehabilitation Kokon in Bad Erlach, Niederösterreich

4LIFECHANGERS – Kleine Kämpfer, große Ziele

Im Kokon, einer speziellen Rehabilitation für Kinder und Jugendliche, wird ein großer Schwerpunkt auf den Bewegungsapparat gesetzt.
Mädchen sitzt mit gesenktem Kopf auf einer treppe, Photo by Zhivko Minkov on Unsplash

4LIFECHANGERS – Einsatz für ein Ende der Kinderarmut in Österreich

Jedes fünfte Kind in Österreich ist von Armut betroffen. Judith Ranftler ist überzeugt, dass wir dieses Problem nur gemeinsam lösen können. Und genau dafür setzt sie sich mit ihrer Arbeit bei der Volkshilfe ein.

4LIFECHANGERS – Ein Leben lang vegan und topfit

Der Sportler Paul Stuart lebt seit seinem sechzehnten Lebensjahr vegan. Heute strotzt der durchtrainierte 63-Jährige nur so vor Muskeln und Elan und räumt dabei mit dem Bild des "ungesunden Veganers" sowie auch des klassischen Pensionisten auf.
Screenshot 4LifeChangers Folge 26 vom 3. August 2021

4LIFECHANGERS – Ungewisse Zukunft, positive Gegenwart

Eine Mutter und ihr Sohn zeigen, wie sie trotz gesundheitlicher Einschränkungen einen lebensfrohen Alltag gestalten.